Trainings

Beim RSDD bieten wir regelmäßige Rennrad und Mountainbike Trainings an.

📅 Termine:  Samstags: 14.03.2026 – 24.10.2026
Start: 13:30 Uhr
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Mittwochs: 18.04.2026 – 09.09.2026
Start: 17:45 Uhr
📍 Treffpunkt:Parkplatz der Mittelschule Dinkelscherben
🚴 Tour-Guides
für die Trainings:		Gruppe 1: Martin, Joachim
Gruppe 2: Gerhard
Gruppe 3: Christian
Oldies: Edwin (keine festen Trainingszeiten)
💾 GPX DownloadRSDD Trainingsstrecken

Trainingsplan Dezember 2025

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
1. Dezember 2025
2. Dezember 2025
3. Dezember 2025
4. Dezember 2025
5. Dezember 2025
6. Dezember 2025
7. Dezember 2025
8. Dezember 2025
9. Dezember 2025
10. Dezember 2025
11. Dezember 2025
12. Dezember 2025
13. Dezember 2025
14. Dezember 2025
15. Dezember 2025
16. Dezember 2025
17. Dezember 2025
18. Dezember 2025
19. Dezember 2025
20. Dezember 2025
21. Dezember 2025
22. Dezember 2025
23. Dezember 2025
24. Dezember 2025
25. Dezember 2025
26. Dezember 2025
27. Dezember 2025
28. Dezember 2025
29. Dezember 2025
30. Dezember 2025
31. Dezember 2025
1. Januar 2026
2. Januar 2026
3. Januar 2026
4. Januar 2026

💬 Melde dich in unserem RSDD WhatsApp Kanal an. Dort teilen wir für jedes Training nochmal die Strecke und du kannst dich dort in die gewünschte Gruppe eintragen.

Unsere „Speedgruppe“.
Wir fahren ein zügiges Tempo; sowohl im Flachen als auch an den Anstiegen. Der ein oder andere Sprint oder all-out Belastung ist hier sicher auch dabei.

Auch die Gruppe 2 fährt ein zügiges, aber gleichmäßiges Tempo. Speziell an den Anstiegen nehmen wir hier auch etwas die Geschwindigkeit zurück.

Wer nicht ganz so schnell fahren will oder kann ist hier perfekt aufgehoben. Auch ein Kaffeestop darf hier mal sein.
Außerdem kann es auch vorkommen, dass Gruppe 3 die Strecke etwas abkürzt.

Die „Oldie“ Truppe hat keine festen Trainingszeiten und fährt „unter Tags“ und nicht erst am Abend.

Die Zeiten werden kurzfristig untereinander per WhatsApp Gruppe abgestimmt.

Bei Interesse, bitte bei Edwin (+49 1520 561 9852) melden.

📅 Termine:  Winter: Samstags (ab 08.11.2025 bis Ende Februar)
Start: 13:30 Uhr
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Sommer: Dienstags (ab 14.04.2026)
Start: 17:30 Uhr
📍 Treffpunkt:Parkplatz der Mittelschule Dinkelscherben
🚴 Tour-Guides
für die Trainings:		Anfänger: Eva Bendixen
Fortgeschrittene: Hermann Zott

💬 Wie es sich auch bei unseren Rennrad-Trainings bewährt hat findet die (kurzfristige) Organisation der Trainings über unsere WhatsApp Gruppe statt. Falls du noch kein Mitglied in der Gruppe bist, melde dich einfach bei der Vorstandschaft; wir nehmen dich dann mit auf.

Diese Gruppe richtet sich an alle, die neu im Mountainbiken sind oder ihre Grundkenntnisse vertiefen möchten. Der Fokus liegt auf dem Erlernen und sicheren Anwenden grundlegender MTB-Techniken. Ideal für Einsteiger, die einen entspannten Einstieg in die Welt des Mountainbikens suchen.

Wer sich auf dem Bike schon sicher fühlt und eine sportliche Herausforderung sucht, ist hier richtig. Die Touren sind vor allem konditionell anspruchsvoller. Hier fahren wir Strecken von ca. 50-60km wobei auch meist einige knackige Anstiege dabei sind.

  • Grundsätzlich gilt bei uns:

    Wir fahren gemeinsam los und kommen auch wieder gemeinsam zurück. Bei Pannen wird selbstverständlich gewartet und geholfen.

    ‼️ Beim RSDD Team fahren Spaß und Teamgeist immer mit. ‼️
    ‼️ Auch Nichtmitglieder sind herzlich willkommen ‼️